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Angel Luzinha

Fotografia e o prazer de ser Mulher e Mãe por Paula Veiga Claro

Angel Luzinha

Fotografia e o prazer de ser Mulher e Mãe por Paula Veiga Claro

Novo vídeo no YouTube: O meu diário secreto ♥

13.07.18 | Paula Veiga Claro

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Não há miúda que não goste de ter um diário e a Rafaela ficou rendida a este tãããão giro das Nebulous Stars. Aliás, como mãe só posso dar os parabéns à EDUCA por ter trazido para Portugal este universo pleno de imaginação em que o relaxamento, o combate ao stress e o “mindfulness” são os protagonistas. As bonequinhas são lindas de morrer, as ilustrações emanam uma paz incrível e transmitem mensagens deveras educativas e valiosas. Vejam o vídeo e, quando tiverem uns minutos, debrucem-se sobre este universo porque vale mesmo a pena. Aqui a mamã sabe o que diz ;)

 

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Relíquias que se trazem do Alentejo

09.07.18 | Paula Veiga Claro

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Cada vez que vamos ao Alentejo lá vai ela a caminho das gavetas para descobrir o que resta da minha infância. Adora mexer, fazer perguntas e acaba sempre por descobrir mais qualquer coisa para trazer (para mal dos meus pecados porque o quarto dela já está a rebentar pelas costuras!). Há uns anos ficou radiante quando herdou as Barriguitas e os Pin y Pons e, desta vez, descobriu a caixa de música que os meus pais me ofereceram quando eu tinha a sua idade. Ainda funciona? Claro que sim! Sempre fui muito estimada e ela vai herdando tudo novo (aliás, os meus netos vão ter o mesmo privilégio porque a Rafaela é igual). E lá veio o coração musical diretamente do Alentejo para a cómoda do seu quarto porque miúda que é miúda arranja sempre espaço para mais uma caixinha. Quanto a mim, só me resta dizer que adoro ver o meu património ganhar vida novamente 

 

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Agora serve para guardar estas pulseiras (são a moda do momento... até que apareça outra!)

 

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Um dia destes fazemos um vídeo no YouTube com a caixinha em ação. Aqui fica a promessa :)

 

 

É tão fácil ser feliz!

04.07.18 | Paula Veiga Claro

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Sempre fui uma pessoa de gostos simples. Sempre acreditei que é na simplicidade da vida que reside a essência da felicidade. Aliás, não é à toa que as crianças são tão felizes! Elas não vivem presas a preconceitos ou estereótipos. São seres livres, leves e soltos porque não se desviam da sua essência. Vivem cada momento como se não houvesse amanhã com o único propósito de serem felizes. Mas os anos passam, as crianças acabam por se transformam em adultos e a ligação à essência vai-se perdendo. E é assim que surge a infelicidade porque as redes sociais e esta sociedade tóxica leva muito boa gente a pensar que a felicidade reside no lado material da vida e não na sua essência, ou seja, naquilo que nos faz realmente felizes. O declínio da felicidade começa no exato momento em que as pessoas começam a preocupar-se mais com a vida dos outros do que com as suas! Nesse momento vendem a alma ao Diabo e perdem a capacidade de discernir o essencial do supérfluo. Passam a viver permanentemente insatisfeitas como se as suas vidas não valessem nada só porque não têm uma mala da marca A ou porque não vão passar as férias às ilhas B. Perdem a noção de tudo e nem percebem que deixaram de ser felizes porque cortaram a ligação com a sua verdadeira essência.

 

Felizmente nunca me desviei do meu caminho e todos os dias agradeço aquilo que tenho e que vou conquistando. A família, a saúde e a natureza são os meus pilares. É nesta trilogia que assenta a minha felicidade e é isso que transmito constantemente à Rafaela, para que ela também cresça com a noção do que é realmente importante, sobretudo porque faz parte de uma geração que tem tudo e que nasceu num mundo onde se dá demasiada importância ao ter e não ao ser. Mas a mãe tem sempre os pés assentes no chão e está aqui para a lembrar que só viveremos felizes se não nos desviarmos do nosso EU. Perseguir a paz interior deve ser um dos nossos maiores objetivos porque só essa paz nos dá o equilíbrio necessário para mantermos viva a chama da nossa essência.

 

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E como é que se atinge essa paz interior? Vivendo felizes e agradecidos com o que vamos conquistando e recarregando baterias junto das pessoas e dos locais que nos transmitem boas energias. Foi o que fizemos na semana passada no sossego do meu Alentejo. Já vos tinha falado da minha paixão pela barragem da Póvoa (lembram-se? Espreitem aqui) e foi lá que passámos as tardes com os meus pais. Aqui não há trânsito, nem filas, nem parquímetros, nem cenas que nos roubam tempo e sanidade mental. Aqui temos um azul imenso só para nós e ainda por cima a uma temperatura excecional!! Para já não falar nas sombras majestosas que a vegetação desenha no chão.

 

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Aqui o silêncio só é quebrado pela felicidade desta perita na arte da batota! 

 

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A bolsinha unicórnio que a avó lhe ofereceu 

Adorou!

 

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É tão fácil ser feliz! Basta focarmos o essencial e desfocarmos o supérfluo.

 

#sossegobom #liberdadeécoisaboa #tempoparaviver

 

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Novo vídeo no YouTube: A minha viagem de finalistas ♥

02.07.18 | Paula Veiga Claro

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Ontem foi o último dia de férias para mim e para o pai. Em agosto há mais. Já ela não se pode queixar porque hoje juntou-se à grupeta do ATL de verão. O ano passado adorou e já não via a hora de ir matar saudades do pessoal. Vai ter um mês bombástico recheado de praia, passeios e milhentas atividades (assim o tempo ajude para compensar o investimento!). A parte menos simpática é ter o raio do despertador a tocar todos os dias às 7 da manhã porque o autocarro segue às 8 e o professor C é mais pontual que um relógio suíço. É a parte menos simpática porque aqui a mamã tem que preparar a lancheira no dia anterior e pensar nos lanches e almoços para alimentar esta criatura durante o intenso mês de vadiagem. Almoços práticos, nutritivos e saudáveis que combinem com mochilas, lancheiras e toalhas no chão. Felizmente ela adora massas, leguminosas e saladas por isso estou safa! Basta aumentar a dose ao jantar de modo a sobrar para o dia seguinte. Para além disso, como vai para a brincadeira, salta da cama num ápice e não me põe aos gritos logo de manhã. Sim, porque nos dias de escola tenho que a chamar cinquenta vezes para se levantar. Enfim, o ditado não falha! Quem corre por gosto não se cansa e hoje às sete voou da cama com um sorriso gigante (era bom que fosse assim todo o ano).

 

Entretanto, no vídeo de hoje, fala da viagem de finalistas, mostra as fofuras que comprou na lojinha das recordações e diz o que lhe vai na alma. Como eu te percebo Rafaela! Todos nós já passámos pelo mesmo.